前段時(shí)間朋友生了一場(chǎng)病后，身體一直都比較虛弱。她想通過(guò)燕窩補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提升身體的免疫力，但卻不知道最佳吃法。于是我給她整理了一篇關(guān)于燕窩的吃法，同時(shí)也分享給大家，希望讓大家一起了解如何讓燕窩的營(yíng)養(yǎng)更好地被身體吸收，讓你遠(yuǎn)離疾病，身體更加健康。