血壓一般指收縮壓和舒張壓。正常情況下，收縮壓在90-139mmHg之間，舒張壓在60-89mmHg之間。如果患者的收縮壓超過140mmHg或舒張壓超過90mmHg，則屬于高血壓。

　　一、輕度高血壓

　　對(duì)于輕度高血壓的患者，如果沒有明顯的不適癥狀，通常不需要進(jìn)行特殊治療，可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)的方式進(jìn)行改善，比如適當(dāng)吃新鮮的水果蔬菜等清淡易消化的食物，避免吃高鹽、高脂肪的食物。同時(shí)還要注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜。

　　二、重度高血壓

　　但如果患者的病情比較嚴(yán)重，已經(jīng)出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀，并且還伴有胸悶的情況，此時(shí)需要遵醫(yī)囑服用降壓類藥物進(jìn)行治療，比如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦膠囊等，從而將血壓控制在合理的范圍內(nèi)。必要時(shí)，還可以及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的心血管內(nèi)科，通過吸氧的方式進(jìn)行處理。

　　日常生活中，中國生物制藥建議患者保持良好的心態(tài)，避免情緒過于激動(dòng)，以免加重病情。另外，也要合理調(diào)整作息習(xí)慣，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免長時(shí)間熬夜。