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孕酮低會(huì)導(dǎo)致胎停，還會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)不孕不育、甲狀腺功能不全、膽囊疾病、低血糖等情況，月經(jīng)異常，出現(xiàn)閉經(jīng)、經(jīng)期縮短等情況都是孕酮低比較常見(jiàn)的危害。如果女性已經(jīng)懷孕流產(chǎn)和早產(chǎn)、胚胎發(fā)育不良就是孕酮低會(huì)帶來(lái)的最大的危害。

孕酮低會(huì)出現(xiàn)的后果

1.孕婦孕酮低會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良，甚至出現(xiàn)流產(chǎn)的情況；

2.孕酮過(guò)低女性會(huì)逐漸出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，后續(xù)有可能出現(xiàn)不孕；

3.孕酮降低還會(huì)導(dǎo)致女性情緒煩躁，影響其它激素水平。

從描述來(lái)看如果孕酮值持續(xù)下降是有可能導(dǎo)致胎停的，就算胎兒不會(huì)直接出現(xiàn)胎停也會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。而且孕酮過(guò)低對(duì)于胎兒的發(fā)育也是會(huì)造成很大的影響，孕酮低說(shuō)明對(duì)子宮的抑制作用較弱，子宮會(huì)進(jìn)行收縮影響胎兒發(fā)育，就算孕期已經(jīng)在中期或者晚期也會(huì)出現(xiàn)早產(chǎn)的情況。

孕婦預(yù)防孕酮變低的方法

1、科學(xué)備孕

想要懷孕過(guò)程順利僅僅依靠懷孕之后的努力是不足夠的，在備孕階段也要檢查身體及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，如果在備孕階段已經(jīng)發(fā)現(xiàn)孕酮偏低的情況，就可以先調(diào)理再懷孕，這樣能夠減少胎兒出現(xiàn)胎停、流產(chǎn)、早產(chǎn)的情況。

2、孕前補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

在備孕期間和懷孕前三個(gè)月都是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，除了醫(yī)生建議的微量元素和葉酸之外，還需要注意飲食搭配，葉酸的服用也要按照醫(yī)生的指導(dǎo)，盲目服用效果不大，飲食上盡量保證飲食多樣化、全面化，從多個(gè)方面攝取營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還需要戒掉煙酒等。

3、心情愉悅

女性身體中的激素與女性情緒和下丘腦狀態(tài)密切相關(guān)，所以女性最好保持一個(gè)樂(lè)觀、愉快的情緒，這樣有利于胎兒發(fā)育和激素水平的平衡，懷孕之后很多女性會(huì)出現(xiàn)緊張焦慮的情況，這時(shí)可以選擇出門(mén)散散步、和家人聊天緩解焦慮。

4、飲食補(bǔ)充孕酮

在懷孕過(guò)程中提供適量的孕酮來(lái)滿足身體無(wú)法提供的孕酮，可以食用含果膠、膳食纖維豐富的水果，比如柚子、山楂、鴨梨等，并且這些水果對(duì)于孕婦的血糖影響較小，除此之外還可以選擇其它的水果，只要是含有孕酮激素、維生素等都可以。

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