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現(xiàn)在的很多人都有抽煙、喝酒、熬夜的生活習慣，或許對于普通人來說這是一個非常正常的行為，但是對于健康來說確實存在較大的傷害，尤其是對于想要生育孩子的男性和女性而言，可能會影響到優(yōu)生優(yōu)育，甚至會影響到胎兒的健康，建議做好備孕工作，那么備孕第一個月失敗正常嗎？

備孕第一個月失敗正常嗎

有一些女性朋友備孕一兩個月沒懷上是很正常的。正常情況下，在每個月的排卵期，女性只能排出一個卵子，如果夫妻兩人沒有在卵子排出的時期同房，就會錯過了受孕時機，因此可能沒法成功懷孕。如果女性朋友備孕兩個月沒成功，不要著急，一般建議懷孕前三個月補充適量的葉酸，這樣才能預防胎兒先天畸形。

如何備孕成功率更高

1、測排卵期：一般可以通過基礎(chǔ)體溫測量、排卵試紙測試等方法進行排卵期測量，一般排卵日是在女性下一次月經(jīng)到來前14天，此時同房，受孕幾率會相對較大。

2、選擇合適的頻率：一般30歲備孕的夫妻，頻率為每周1-2次比較合適。次數(shù)間隔時間過長會降低受孕幾率。

3、選擇最佳受孕日：一般備孕時間選擇在春分前后或者夏至，這時候氣溫適宜，對受孕幾率有促進的作用，有利于優(yōu)生。

4、合理飲食：要進行合理飲食，保持體內(nèi)酸堿平衡，生活起居也要有規(guī)律，保持良好心態(tài)，對受孕有更好促進作用。

生養(yǎng)一個孩子是一件非常復雜的事情，同時也需要父母費盡心力，所以做好備孕期間的工作是非常重要的事情，因為備孕是為胎兒的健康和發(fā)育做好基礎(chǔ)，只有好的基因才能夠讓女性孕育一個健康聰明的寶寶，減少一些先天性疾病的出現(xiàn)概率。以上就是關(guān)于備孕第一個月失敗正常嗎（三代試管的孕前準備）如何的全部內(nèi)容了。

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