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五紅湯調(diào)理身體的效果是緩慢的，一般需要食用但個月才能見效，并不是一服用之后就會看見比較明顯的效果，但是隨著服用時間的延長，自己的氣血會有明顯的改變，而且對每個人來說，身體的吸收情況是不一樣的，所以每個人的見效時間也是有差異的。

五紅湯的效果：

1. 1. 對于做過手術(shù)后的人來說，就可以用五紅湯來補(bǔ)氣血，但是用大補(bǔ)的紅參、鹿茸血片只會增加身體的負(fù)擔(dān)。
2. 2. 對于手腳冰涼、怕冷、宮寒，或者是氣虛、血虛、臉部皮膚暗黃、眼下長期有淤紫的女性來說，五紅湯會有很好的效果，長期服用不但氣色好，而且美容養(yǎng)顏。
3. 3. 對于身體的抵抗力比較差，經(jīng)常感冒的人來說，也可以服用五紅湯來增強(qiáng)免疫力。

五紅湯喝多久有效：

1、對于氣血不足的人來說，五紅湯一般隔幾天喝一次就可以了，如果身體不適的話，要盡量少喝；若是貧血，五紅湯需要堅持每天喝一碗；對于體虛或產(chǎn)婦，五紅湯每天也只需喝一碗即可。

2、一般是建議患者1周服2-3次，每次服用1個月左右，不建議患者長期服用五紅湯。

五紅湯并不是中醫(yī)傳統(tǒng)方劑，它更傾向于一種日常用于調(diào)補(bǔ)的藥膳類食品，是又紅皮花生、紅棗、紅糖、枸杞和紅豆這五種紅顏色的食品組成的，中醫(yī)上認(rèn)為，紅色的食物多數(shù)都是可以補(bǔ)血的。

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